Sebaobrana dievčat
- 24.09.2021 11:58
- Dňa 23.09.2021 sa konala beseda záujmového krúžku Karate.
Usporiadala ju trénerka Eva Radúchová a pozvaný tréner Július Pevala z Karate Klubu ŽIlina. Besedy sa zúčastnili naše žiačky ôsmeho a deviateho ročníka a v rámci nej si dievčatá mohli vyskúšať pár cvičení, ktoré sa praktizujú na karate tréningoch, ako sú rôzne formy úpolových naháňačiek alebo kondičných cvičení. Vďaka trénerovi Julkovi, ktorý má bohaté skúsenosti z práce, bola táto beseda zaujímavá a zábavná aj kvôli rôznym sebaobranným technikám, ktoré si mohli reálne vyskúšať aj naše žiačky. Mali možnosť sa naučiť aj to, ako omráčiť súpera v prípade napadnutia spredu alebo napadnutia za ruku.
Beseda prebehla bez zranení a dúfame, že s dobrým pocitom na duši.
Fotogaléria: TU
- Naspäť na zoznam článkov
Najnovšie články